Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 87,51g | Eiwit: 60,75g | Kolhy: 202,52g.
Ontbijt: Yörsan Beyaz Peynir, Bal, Tam Yağlı Süt, Yeşil Zeytin, Tamek Çilek Reçeli, Çökelek, Migros Çeçil Peyniri, Kuru Kayısı. Lunch: Hurma, Sütaş Ayran, Biber Dolması, Yaprak Sarma. Diner: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Biber Dolması, Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Beyaz Un, Yumurta Sarısı, Çilek, Muz, Margarin, Süt, Yumurta Beyazı, Beyaz Şeker (Toz veya Küp). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mezigyvz's Gewicht Geschiedenis
|