Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 43,08g | Eiwit: 60,31g | Kolhy: 77,75g.
Ontbijt: Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Saint Nectaire, Bjorg Pain Complet de Seigle, St Hubert Oméga 3, Courgette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Diner: Melon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomates Cerises, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Ail, Endive, Oeuf Poché, Nos Régions Ont du Talent Truite Fumée de Bretagne. Snacks/Andere: Candia Viva Demi-Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner, Fraises. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chloé chan's Gewicht Geschiedenis
|