Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 121,12g.
Ontbijt: Морковная Котлета, Курага, Соевый Соус, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блины 40%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Аджика, Укроп, Шампиньоны Гриль, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Чай, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Помидоры. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Курага, Морковная Котлета, Абрикосовые Джемы и Варенья, Авида Творог 0,5%, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. Snacks/Andere: Жевательная Резинка (без Сахара). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лена Форезз's Gewicht Geschiedenis
|