Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 219,69g.
Ontbijt: Kiwi. Lunch: Picard Tarte au Citron, Prêt à Manger Sandwich Saumon Fumé d'Ecosse. Diner: Fraisier, Poulet Yassa, Carrefour Bio Haricots Blancs Cuisinés, Riz Blanc. Snacks/Andere: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Fromage Cheddar, Crusti Croc Tortilla Maïs-Chips. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginou lassou's Gewicht Geschiedenis
|