Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 111,34g | Eiwit: 45,62g | Kolhy: 286,40g.
Ontbijt: Rocky Mountain Маршмеллоу, Хлебный Спас Печенье , Чай, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lunch: Кофе, Картофельные Оладьи. Diner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Andere: Банан, Грецкие Орехи, Rocky Mountain Маршмеллоу. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|