Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 43,41g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 109,23g.
Ontbijt: Nasi Putih, Buah Pir, Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Soto Daging. Diner: Martabak Manis, Tempe Orek, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Rempeyek, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Snacks/Andere: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liena ox's Gewicht Geschiedenis
|