Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 88,95g | Eiwit: 112,74g | Kolhy: 157,77g.
Ontbijt: Golden Corral Spinach Quiche, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Lunch: Muscle Milk Protein+ Vanilla Shake Powder, Marketside Chicken Curry Soup, Safeway Apple, Blue Cheese, & Pecan Salad. Diner: Meijer Mediterranean Salad, House Foods Vegetable Curry with Beef, Beef Curry, White Rice. Snacks/Andere: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|