Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4385 kcal
|
Vet: 170,43g | Eiwit: 156,11g | Kolhy: 569,42g.
Ontbijt: Pirulito, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Pão com Manteiga, Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro), Café Espresso com Leite, Qualitá Leite Semidesnatado , Melitta Café com Leite. Lunch: Brigadeiro de Colher, Natural One Suco de Limão Integral, Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Estrogonofe de Carne, Salada de Maionese. Diner: Integralmedica Protein Crisp Bar - Doce de Coco, Elma Chips Fandangos, Leite com Chocolate (Integral), Pão com Manteiga. Snacks/Andere: Coco. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernandagsimplicio1's Gewicht Geschiedenis
|