Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 82,51g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 189,62g.
Ontbijt: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kürbiskernbrötchen, Tessiner Senfsauce (Wolfram Berge) Amarena Kirsche, Cappuccino, Alpenmark Ziegen-Camembert Extra Mild, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Lunch: Milram Buttermilch Drink Johannisbeere-Granatapfel, Müller Milchreis Schoko-Nuss. Diner: Aldi Grill & Ofenkartoffeln , Rolffes Mutzbraten. Snacks/Andere: Merci Petits Chocolate Collection, After Eight Mint Chocolate Thins, Choco Edition Edel-Zartbitter Schokolade 72%, Cappuccino, Cappuccino, Kaufland Mohnfächer . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|