Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 29,17g | Kolhy: 163,77g.
Ontbijt: Greenfield Красный Чай с Малиной, Сахар, Батон с Маслом, Черкизово Салями Фламенко. Lunch: Батон с Маслом, Томатный Сок. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
комплекс 2 - 18 minuten, комплекс 1 - 9 minuten, комплекс 4 - 9 minuten, комплекс 3 - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гидрогелька's Gewicht Geschiedenis
|