Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
124,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 39,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 246,50g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Nespresso Café , Banane, Bio Nature Miel Liquide , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Beurre, Bjorg Galettes de Riz Complet, Radis, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Marque Repère Printanière de Légumes, Carottes, Chou Rouge. Diner: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Heineken Bière sans Alcool, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Carottes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Nespresso Café , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Printiligne Fromage Blanc Fraise 0%, Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Océane1982's Gewicht Geschiedenis
|