Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 31,71g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 180,95g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Каждый День Финики Сушеные, Курага, Творог 5%, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|