Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 56,68g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 173,50g.
Ontbijt: Monoprix Gouda au Cumin, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. Lunch: Kiwi, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu. Diner: Milka Chocolat au Lait, Poires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: LU Granola. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Samsung Health - 13 uren en 15 minuten, Zumba - 1 uur, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|