Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 64,52g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 106,14g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Омлет с Молоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ашан Сыр Российский 50%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад, Haribo Жевательный Мармелад, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Сахар, Молочный Суп. Diner: Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Овсяное Печенье, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|