Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 84,42g | Kolhy: 135,58g.
Ontbijt: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Trawa Сыродавленное Кедровое Масло, Реми Сырный Продукт Российский Романовский 50%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Станция Молочная Творог 2%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 10%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Мистраль Котлеты Гречневые. Diner: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Andere: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Банан. meer...
|
|
1646 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|