Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 80,41g | Kolhy: 180,80g.
Ontbijt: Nasi Merah, Kemangi, Carrefour Kencur, Kunyit, Jahe, Kacang Kemiri, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Mas. Lunch: Singkong Rebus, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Ikan Mas. Diner: Telur Dadar, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Tango Walut, Markisa, Jeruk, Mentimun (dengan Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wayansri's Gewicht Geschiedenis
|