Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 49,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 135,32g.
Ontbijt: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). Lunch: Refried Beans (Canned) , Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Diner: Marketside Extra Large Five Cheese Pizza, Marketside Extra Large Five Cheese Pizza. Snacks/Andere: Vodka. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NOLAMOMMY's Gewicht Geschiedenis
|