Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 33,10g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 105,20g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Zero Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Lunch: La Serenísima Queso Cremon, Milanesa de Pollo al Horno, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Diner: Pan Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: Huevo, Manzana. meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 29 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Squats - 28 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|