wu_rastaman's Logboek, 03 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020

87,7 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 17,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2020:

669 kcal

Vet: 45,01g | Eiwit: 28,74g | Kolhy: 34,47g. Lunch: Carrefour Bio Biscuits Petit Déjeuner. Diner: Saucisson Sec. meer...

2459 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis