Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 72,80g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Chleb Graham, Arbuz, Ogórek (Obrany), Sottile Gusto Ser Mozzarella, Chleb Graham. Diner: Baresa Pesto Czerwone, Kotlet Mielony Smażony, Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Lubella Makaron Pełne Ziarno Świdry. Snacks/Andere: SM Ryki Ser Rycki Edam, Borówka Amerykańska, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Gruszki, FruVita Skyr Naturalny. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|