Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 5,18g | Eiwit: 34,81g | Kolhy: 60,63g.
Lunch: Chá Gelado, Banana. Diner: Alface, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
magzinha's Gewicht Geschiedenis
|