Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 34,51g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 62,88g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco. Lunch: Repolho Verde Cozido, Escarola Refogada, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro). Diner: Vono Sopa Batata com Carne (18g). Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Ultracremoso Tradicional, Qualitá Chipa de Queijo . meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbarela84's Gewicht Geschiedenis
|