Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 34,61g | Kolhy: 113,56g.
Ontbijt: Herbata z Cukrem , Pomidor Malinowy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Lunch: Arbuz. Diner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Baresa Pesto Czerwone, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Bonduelle Kukurydza Złocista. Snacks/Andere: Biedronka Banan, Bakalland Popcorn Solony, Czekoladowe Lody Włoskie. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
XCO - 26 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|