Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 91,38g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 114,28g.
Ontbijt: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Miel, Primeur Banane , Café Expresso, Yaourt Nature (Lait Entier). Lunch: Salade Composée, Sauce Pesto, Fromage de Chèvre (Dur), Tarte à la Tomate. Diner: Carottes Cuites, Aldi Gratin de Brocolis. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aforge1's Gewicht Geschiedenis
|