Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2013
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2466 kcal
|
Vet: 101,38g | Eiwit: 87,92g | Kolhy: 313,27g.
Ontbijt: Publix Smoked Turkey Breast, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Pepsi Pepsi (Can), Double Bacon Cheeseburger on Bun. Diner: Pepsi Pepsi (Can), Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Andere: Whoppers, Planters Planters Cashews, Pepsi Pepsi (Can), Tostitos Zesty Bean & Cheese Dip - Medium, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Gimbal's Fine Candies Gourmet Jelly Beans, Little Debbie Banana Nut Muffins, Lowfat Cottage Cheese (with Vegetables). meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|