Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 54,39g | Eiwit: 35,99g | Kolhy: 210,57g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Курага, Банан. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морковь, Приготовленная Красная Фасоль. Diner: Курага, Каравай-СВ Печенье по-Домашнему Постное, Холодный Кофе со Сливками. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|