|
24,8%
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 48,04g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 155,09g.
Ontbijt: Avellanas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hero Mermelada Fresa Zero, Kerrygold Mantequilla, Bimbo Pan Blanco, Miel, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Milka Oreo, Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar, Manzana Cocida, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Nomen Arroz Vaporizado , Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Verduras. Diner: Manzana Cocida, El Ventero Queso Tierno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ortiz Pan Integral Tostado. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Steppen - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|