Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 118,45g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 146,39g.
Ontbijt: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Шадринск Молоко 7,1%, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Геркулес Геркулес Увелка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яичный Белок, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Diner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Andere: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Джаз Арахис Жареный Соленый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|