Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 142,49g.
Lunch: Peras, Locro. Diner: Pan Blanco Tostado, Pan Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: Mermelada, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Zero Lactosa . meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 16 minuten, Squats - 31 minuten, Buikspieren - 16 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luxe1456's Gewicht Geschiedenis
|