sefiyana puspitasari's Logboek, 01 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
79 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2020:
1169 kcal Vet: 59,09g | Eiwit: 24,75g | Kolhy: 144,87g.   Ontbijt: Chicken Nugget,  Nasi Putih,  Rempeyek,  Bakwan,  Tumis Kangkung. Diner:  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel,  Sawi Putih,  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Chicken Nugget. Snacks/Andere:  Bakwan,  Rempeyek,  Air Tebu,  Semangka. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sefiyana puspitasari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.