Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 62,85g | Eiwit: 92,20g | Kolhy: 144,12g.
Ontbijt: Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен), Просто Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Страна Васильки Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Лук, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Сметана 10%, Грибы Строчки. Diner: Delicato Кокосовое Масло, Укроп, Помидоры Черри, Цукини, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо. Snacks/Andere: Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Урбеч Арахисовая Паста, Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья_дрт's Gewicht Geschiedenis
|