Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 27,16g | Eiwit: 60,82g | Kolhy: 171,60g.
Ontbijt: Picard Myrtilles Sauvages, Pancakes au skyr. Lunch: Pamplemousse, Haricots Verts, Saint Azay Bacon, Lustucru Gnocchi à Poêler. Diner: Crêpe au Chocolat Fourré, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Snacks/Andere: Carrefour Chocolat Lait Croustillant, Bridelight Beurre, Baguette. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|