Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1925 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 108,81g | Kolhy: 226,72g.
Ontbijt: Kokola Vanilla Wafer Roll, Dada Ayam, Es Teh, Bakwan, KFC Dada Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Nestle Nestum Susu + Pisang, Nabati Cheese Wafer. Diner: Telur Rebus, Roti Keju, Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Ayam, Nasi Putih, Risoles, Kue Bolu, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|