IvanovaV's Logboek, 30 apr 20

Моя актуалка на 1 мая
ОГ и ОБ не меняются 101 см, неожиданно к 45 годам отросла попа))
А вот талия и живот приятно порадовали ОТ - 74, ОЖ - 90 см. За апрель ушло 1,8 кг и 3 см в объеме талии и живота.
Вес 65,8 кг.

Хотела разместить коллаж тела, но постеснялась)).
Поэтому вот такая морда лица с оригинальной прической;). Челка так изящно размещена, потому что она мокрая и соленая, до этого я ныряла за ракушками в Карибском море.

Так как я еще весь май буду дома, независимо от режима самоизоляции, может быть я еще немного потянусь))

65,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

2029 kcal

Vet: 78,98g | Eiwit: 79,53g | Kolhy: 250,69g.   Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Акульчев Венские Вафли, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Amaretto. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Русский Хлеб Хлеб Столичный,  Борщ с Говядиной. Diner:  Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Lactica Греческий Йогурт,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Snacks/Andere: Шармель Пастила, Баскин Роббинс Манго Десерт, Lay's Чипсы с Солью, Семушка Курага, Карат Творог Зерненый 4%. meer...