patrick-2019's Logboek, 01 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
110,9 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2020:
2029 kcal Vet: 77,24g | Eiwit: 149,60g | Kolhy: 142,46g.   Ontbijt: Franprix Viande des Grisons , Kiwi, Jambon Cru,  Gaufre. Lunch: Bio Village Beurre Doux,  Vin Riesling, Cuisse de Poulet, Auchan Saucisse Sèche, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Diner:  Brugnon, Seeberger Tomates Séchées, Auchan Viande des Grisons (23g), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four,  Petits Pois Cuits (en Conserve). Snacks/Andere: Cordiale ou Liqueur. meer...
2713 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.