Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 58,78g | Kolhy: 63,04g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Pão Francês sem Miolo, Pão Francês sem Miolo, Gomes da Costa Patê de Sardinha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milaine.marinho's Gewicht Geschiedenis
|