Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 150,22g.
Ontbijt: Kaanlar Yeşil Zeytin, Zeo Siyah Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Black Tea, FitNut Fıstık Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Boiled Egg, Cucumber, Tomatoes. Diner: Chicken Leg, Turkish Artichokes in Olive Oil, House Salad, Plain Yogurt, Peyman Hurma, Broccoli, Cauliflower (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Black Tea, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Milk, Cinnamon , Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslı000's Gewicht Geschiedenis
|