Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 126,50g | Eiwit: 110,62g | Kolhy: 288,61g.
Ontbijt: K-Classic Leberwurst Grob, Marmelade, Aldi Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Kaufland Puten-Rollbraten, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Choceur Erdnussschokolade, Choceur Erfrischungsstäbchen, Sun Snacks Käse Stängli, Aldi Käsestange, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|