|
woo hoo
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 80,12g | Kolhy: 107,72g.
Ontbijt: Bacon, Pita Bread, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Egg White, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins. Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Wegmans Pepper Steak, MTR Mixed Vegetable Curry. Diner: Sausage and Spaghetti Sauce Sandwich, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese. Snacks/Andere: Strawberries , Beer. meer...
|
|
1705 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|