Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 26,14g | Eiwit: 20,52g | Kolhy: 87,09g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Пирожное Корзиночка, Кофе (Растворимое). Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Greenfield Чай Чёрный, Зефир в Шоколаде. meer...
|
|
1525 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Lana_Grtz's Gewicht Geschiedenis
|