Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 18,56g | Eiwit: 29,79g | Kolhy: 110,12g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан. Lunch: Капустный Салат, Первая Свежесть Шарики Куриные. Diner: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. Snacks/Andere: Ашан Груша Вильямс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moanesan's Gewicht Geschiedenis
|