Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 33,09g | Eiwit: 133,19g | Kolhy: 97,42g.
Ontbijt: Forever Forever Fiber, Nestlé Chocapic, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Body&Fit High Protein Muesli, Danone Skyr Nature. Lunch: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Bridelight Camembert 5%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Na Lunch: Myprotein Powdered Peanut Butter , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Protein Pancake, Prozis Zero Diet Whey. Diner: Notre Jardin Ratatouille Cuisinée , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Darne de Saumon Rose du Pacifique au Naturel. Snacks/Andere: Régime Dukan Crackers Façon Bretzels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jx.md's Gewicht Geschiedenis
|