RainerPelz's Logboek, 30 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
105,5 kg Tot nu toe verloren: 32,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2020:
2752 kcal Vet: 111,63g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 259,49g.   Ontbijt: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Maggi Texicana Salsa, Kühne Rote Beete in Scheiben. Lunch: Backfactory Mohnschnecke . Diner: Beck's Bier (330ml), Mühlenhof Hähnchen-Geschnetzeltes. Snacks/Andere: Aldi Frischeiwaffeln,  Spaghetti Eis, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. meer...
2570 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.