Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
129,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 43,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Desperados Bière, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Oignons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Férial Steack Hache 15%. Diner: Pomme Golden, Vin Rosé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Escalope de Dinde , Danone Yaourt Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nano 48's Gewicht Geschiedenis
|