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Bientôt une nouvelle dizaine 😀😀
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70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1281 kcal
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Vet: 49,70g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 131,60g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Noisette, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Graines de Courge. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Concombre (avec Peau), Vinaigrette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Diner: Biosagesse Sucre de Coco, Vahiné Amandes Effilées, Aldi Fromage Blanc 0%, Soupe de lentilles corail. Snacks/Andere: Carrefour Bâtonnet Vanille Enrobé de Chocolat au Lait et Amandes. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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Kenshinou28's Gewicht Geschiedenis
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