Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 166,75g.
Ontbijt: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Приготовленный Шпинат (Свежий), Омлет с Молоком. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик, Sen Soy Фунчоза Вареная, Вешенки, Приготовленные Грибы. Diner: Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Яблоко, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|