Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 160,67g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Toblerone Шоколад Черный, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. Voor Lunch: Mlekovita Сыр Плавленый Гауда , Чай Несладкий, Творожно-Яблочно-Морковная Запеканка, Prisma Томат Розовый, Румянец Хлеб Литовский, Сахалин Рыба Икра Горбуши. Na Lunch: Джамбо Курага, Mlekovita Сыр Mozzarella, Борщ с Курицей. Diner: Joyco Драже Шоколадное, Полтава - Сад Морковь "Моркишка", Prisma Томат Розовый, Хуторок Гречка Вареная, Куриные Бёдрышки на Гриле. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 23 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Koken - 33 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Baden - 35 minuten, Slapen - 8 uren en 28 minuten, Rusten - 10 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|