Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 17,73g | Kolhy: 24,91g.
Ontbijt: Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Water. Lunch: Hellmann's Tartar Sauce, Gorton's Garlic Butter Shrimp Scampi. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Keto Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|