Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 90,66g | Eiwit: 49,92g | Kolhy: 213,20g.
Ontbijt: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Pomme, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit. Diner: Auchan Lentilles Préparées, Carrefour Lentilles Cuites, Saucisse de Morteau. Snacks/Andere: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Sucre, Monoprix Beurre Doux, Nestlé Dessert Chocolat Noir. meer...
|
|
2005 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|