Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 97,01g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café com Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. Lunch: Perdigão Peito Chester, Sopa de Legumes com Carne, Tomates, Couve Manteiga Refogada. Diner: Qualidoro Palmito Pupunha, Cenouras, Chuchu Cozido. Snacks/Andere: Hellmann's Maionese Gourmet, Banana da Terra, Dolce Gusto Café com Leite, Amalfi Art Pan 14 Grãos Premium, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ponkan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andre Amorim's Gewicht Geschiedenis
|